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カウンセリングの効果

カウンセリング

産業医について質問や気になる点があれば電話で問い合わせを行なうようにしましょう。ここなら女性医師の指定も可能です。

沈んだ気持ちをどうにしかしたいなら浦和の心療内科で悩み相談してみませんか?通っていくうちに気持ちがだんだん落ち着いていきますよ。


カウンセリングに行きたいと思うけれど、いったいどんな感じなのかよくわからない、という人は多いかもしれません。そのため、カウンセリングの特徴についてご紹介します。まず、カウンセリングでは、薬を出すことはありません。薬を処方するのは医師の仕事ですが、カウンセラーは医師ではありませんから、薬を飲むような心の病気ではないけど、なんか話を聴いてほしいというときに行かれるのはとても良い場所だと思います。そして、基本的にカウンセラーは、話をとことん聴いてくれますが、そもそも答えを出す感じはありません。日本で主流の心理療法では「答えは相談に来た人が知っている。カウンセラーはその人が答えを見つけるまで一緒についていくためのものだ」という原則があるからです。なので、答えを求めるという方には期待外れになってしまうかもしれません。しかし、カウンセラーは話したことを否定しません。自分の心のモヤモヤが、社会的には正しくないといわれてしまうようなことでも、優しく聴いてくれます。そしてたまに質問をしてくれるのですが、その質問に答えていき、心のモヤモヤの背後にどんな気持ちがあったのかを一緒に考えてくれます。

カウンセリングの価格は、本当にピンからキリまであるので、一概に言いきれません。ただ注意が必要なのは、現在はカウンセリングは病院とは異なって保険診療が下りないことも多く、それが故にお金を高く払わなければならない、ということです。実際の相場は、地域、またカウンセリングルームの形態によってもさまざまでしょうが、5000円〜1万円(高い場合は数万円することも)/1セッションというところが多いと思います。1セッションとは、カウンセリング1回分を表す単位で、1セッション当たり50分〜60分が一般的です。値段はとても高く感じられると思います。ただ、カウンセラーの腕はカウンセリングの価格には比例しないのもまた事実。高いお金を取った挙句、全然心の悩みが解消しないということもあるので、治療法や、カウンセラーとの相性、自分が心を開いて話すことができる信用できる担当者かなど、ご自身で決める方が良いと思います。なお、大学が開いている心理相談室は、将来プロを目指す大学院生が、プロの先生と一緒に悩みに取り組んでくれることもあり、そういう場合だと値段は安く(3000円程度)になることもあります。


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1人1人に合った丁寧なカウンセリングを心掛けています。心療内科を横浜でお探しの方は、一度お越しください。どんな些細な事でも相談にのります。

ストレスの症状は様々です。いろいろな種類があるので知っておきましょう。症状が見られる場合は改善が必要です。

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将来的な展望

笑っている外国人女性

現在では多くの会社がカウンセリングの重要性を認めており、メンタルヘルスなどの需要が高まっています。女性専用のクリニックなどの出現など、利用しやすい状況となっており、自分にあったクリニックを見つけることもできるでしょう。

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相場の料金

クレイ医療従事者

カウンセリングでは、相場として3000円から10000円の間の金額で利用できます。保険診療の対象外であるため割高となる場合があるのです。高名なスピリチュアルカウンセラーともなると、金額が大きくなる代わりに、高い治療効果が得られます。

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活用できる方法

笑う外国人女性

近年では癒しを目的とした製品や施設が多くあるため、利用することで日々の疲れをリフレッシュできます。見た目も美しいパワーストンによる効果や、ヒーリング専門の病院やフィットネス施設など好きなものを選ぶ事ができます。

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治療の回数

考え込む女性

カウンセリングでは、なかなか人に言えないような悩みを打ち明けることができます。カウンセラーは、長い時間を掛けて悩みを聞くため、一度のカウンセリングで一時間程度掛かるため、きちんと予定を組み立てる必要があります。

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学べる場所

ハートを手で作る看護師

世の中には、ヒーリングスクールと呼ばれる場所があります。ヒーリングスクールでは、クリスタルや瞑想によるスピリチュアルヒーリングの方法や、プラクティショナーなどの心理学も学ぶことができるのです。

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